El estancamiento emocional como falta de variedad

 

El estancamiento emocional puede ser descrito como la ausencia de una evolución en la experimentación de emociones. Es decir, que desaparecen los cambios de una emoción a otra, y quien la experimenta se mantiene en un estado de apatía.

Como sensaciones como la euforia se caracteriza por ser picos de activación emocional, no pueden durar mucho, y por consiguiente la persona que viva en sus carnes el estancamiento emocional tendrá el paso vetado a estas sensaciones intensas.

Esto hace que el día a día de las personas que viven con estancamiento emocional sea monótono y tedioso. Pero no se trata de una monotonía que se explique porque todo el rato se hace las mimas cosas; alguien que cada día se enfrenta a retos nuevos es capaz de sentir este vacío emocional. La monotonía, en este caso, es interna y mental, y es en parte independiente de lo que se haga y de cómo se interactúe con el mundo exterior.

Así, el estancamiento emocional puede ser descrito como un desierto , un lugar en el que no hay atisbo de experiencias enriquecedoras no porque no tengamos recursos a nuestro alrededor, sino porque en nosotros hay una dinámica de procesos mentales que nos ha acostumbrado a experimentarlo todo a través del filtro de la monotonía.